Atma Namaste. Cómo comentamos ayer hemos propuesto Un reto de Meditación desde el 01 de Abril hasta el 28 de Mayo del 2018.
En un prinicipio la idea es preparar nuestro sistema para descender la Energía de Wesak, pero ya cada uno de los participantes podra ir comentando los cambios que va notando en cuanto a la Meditación.
Durante el Mes de Abril nos Encargaremos de trabajar con el siguiente esquema:
* Lunes: Autosanación Física
* Martes: Autosanación Mental
* Miércoles: Autosanación Psicologica
* Jueves: Autosanación Emocional
* Viernes: Autosanación Espiritual
* Sábado: Autosanación a través del perdón
* Domingo: Autosanación a través del perdón
En Mayo trabajaremos en base a las 5 virtudes:
* Lunes: Bondad Amorosa y No Herir hacia otras personas
* Martes: Bondad Amorosa y no herir hacia nosotros mismos
* Miércoles: Generosidad y no Robar
* Jueves: Honestidad y no mentir
* Viernes: Industriosidad y no pereza
* Sábado: Moderación y No excesos
Domingo: Libre (lo que cada quiera reforzar o trabajar)
4º Día del Reto de Méditación . Preparación para Wesak pranay death | |
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